Ошо начал разрабатывать Динамические медитации в начале семидесятых годов, т.к. пассивные медитации уже не работали для современного человека. Это был совершенно новый, революционный подход к медитации. И первое, что было дано современному человеку, – это возможность выразить, проявить свои подавленные переживания, а потом, уже как следствие, попасть в состояние тишины, научиться прислушиваться к ней. Ошо настаивал на осознанности. Что бы мы ни делали, все делать осознано. А это возможно только в состоянии затихания: радоваться каждой прожитой минуте, смотреть на знакомые вещи, как в первый раз, не переставать удивляться чудесам жизни, творить, познавать себя! Удивительное приключение под названием «Жизнь» – это подход нового человека!